Tongschrapen is een ayurvedisch zelfzorgritueel dat bacteriën, voedselresten, schimmels, gifstoffen en dode cellen van het oppervlak van de tong verwijdert.
Tandheelkundig onderzoek heeft geconcludeerd dat een tongschraper effectiever is in het verwijderen van gifstoffen en bacteriën van de tong dan een tandenborstel of mondwater. Bijna de helft van onze mondbacteriën leeft op en in de diepe spleten van onze tong; de schrapende werking van een tongschraper verzamelt deze giftige tongcoatings en verwijdert ze uit het lichaam. Sommige mensen die een grote opeenhoping van bacteriën krijgen, zullen baat hebben bij tongschrapen, omdat het in wezen de handmatige verwijdering van de bacteriën is die de verbindingen veroorzaakt die een slechte adem veroorzaken.
Er zijn beweringen dat regelmatig tongschrapen, door een opeenhoping van gifstoffen te verwijderen, uw immuniteit kan versterken, uw spijsvertering kan verbeteren en ook kan helpen bij uw algemeen welzijn, aangezien het een belangrijk onderdeel is van de Ayurvedische gezondheids- en spijsverteringsprincipes.
HOE TE GEBRUIKEN
- Ga voor de spiegel staan, doe je mond wijd open en steek je tong uit
- Knijp de uiteinden van de schraper samen zodat het ronde uiteinde op je tong past. Begin aan de achterkant en schrap lichtjes naar voren (doe dit nooit van voor naar achter)
- Laat de schraper voorzichtig je tong aanraken. Trek het langzaam naar voren, richting het puntje van je tong.
- Maak na elk gebruik schoon en herhaal dit een paar keer op elk gebied. Het duurt slechts een paar minuten om het te voltooien.
- Was de schraper met water en zeep en laat hem drogen.
EIGENSCHAPPEN
- 100% roestvrij staal
- Verwijdert gifstoffen en bacteriën uit de tong
- Voorkomt slechte adem
